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日常生活中对早泄的调理

双击自动滚屏    新闻作者:止泄酊    发布时间:2012/8/1    阅读:307


饮食上吃点韭菜,羊肉,牛肉,瘦肉,鸡蛋等升阳食品,不要看刺激的色情淫秽,不要SY习惯,性/生活也要适度不要能过频等,日常生活中对早泄的调理:
一、生活调理
1.禁烟,禁酒,生活规律化。
2.饮食方面多吃韭菜,肉类等升阳食品,条件可以的话还可以喝甲鱼浓汤,甲鱼可以滋阴降火,汤中还可以加入一些荠菜等,以增强清热降火的功能。
3.贞莲桑蜜膏 药熬膏有较好的滋阴降火作用,适用于阴虚火旺型早泄。
4.泡些枸杞子茶 对伤肾型阳痿有一定的辅助治疗作用。
二、精神调理
早泄的发病原因与患者的精神因素关系较大,所以,对患者进行适当的精神调理有着十分重要的作用。
1.加强性科学教育,让患者了解与性/交有关的性质是及精神因素在早泄发病中的作用,尽量减少患者因早泄而造成的精神负担。
2.通过询问发病史,以及了解患者以前的生活习惯、性格特征、夫妻关系等多种情况,鼓励患者放好心态,保持心情舒畅;尽量多的参加体育锻炼运动;培养多种兴趣和爱好,积极参加有益的社交活动。
3.除了对患者本人进行精神方面的疏导之外,还应该对其妻子也进行教育,要主动配合男方的治疗早泄。不要对丈夫冷嘲热讽,鄙视等。
 
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